Schön, dass Du hier bist - du siehst hier eine Übersicht über mein
Rundum gut betreut - Kursagebot -
und kannst dich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Als Kursteilnehmerin zählst du ebenso zu "meinen Betreuten" wie die Nachsorge-Mamas und darfst gerne Angebote wie den MamaTreff, das StillCafé, BabyMassage und den Rückbildungskurs mit Baby nutzen.
Dieser Kurs entspricht meinem vorherigen Rückbildungskurs. Da ich Rückbildung aufgrund der Neuerungen im Hebammenhilfevertrag nicht mehr kostendeckend, als Hebamme, anbieten kann, nutze ich meine Qualifikation als Beckenbodentrainerin und um euch diese Alternative anzubieten.
Dein Kontingent Rückbildungskurs über deine Krankenkasse bleibt unbelastet.
Inhalt der Kursstunden
8 Einheiten zu je 75 min, jede Einheit mit einem neuen Übungsgerät, von einfach bis herausfordernd bauen sich die Kursstunden aufeinander auf und kräftigen Bauch-, Rücken- und Brustmuskulatur. Der Beckenboden ist in alle Übungen integriert und wird euch in seiner Vernetzung überraschen. Eure Babys schlafen in der Federwiege oder liegen auf der Spielwiese. Die kleine Kursteilnehmerzahl mit max. 6 Frauen garantiert euch gezielte, effektive Übungszeit.
Vor oder nach dem Kurs stehe ich euch als Hebamme rund um eure aktuellen Fragen, Baby wiegen etc. zur Verfügung
Kosten: 120 €
Kursort: FrauenGesundheitsPraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Tanja Kunz
Ausgebucht
Yoga freitags 16.30-17.45 Uhr
vielfältige Yogapositionen helfen dir in einen Ausgleich zu deinem Mama-Alltag. Ihr erlebt anspruchsvolle Bewegungen in Abläufen aber auch YinYoga Posen. Ein Wechsel von Anspannung und Lösen, Dehnung, Kräftigung und zum Abschluss gibt es deinen MeTime EntspannungsMoment.
Kursgebühr 120€ für 6x 75 min. incl. 1 Getränk je Kursstunde
Kosten: 120 €
Kursort: FrauenGesundheitsPraxis
Kursleitung: Tanja Kunz
Freu dich auf auf Bewegung, Entspannung und ZweisamZeit mit deinem Baby im Bauch Yoga
Du erhältst auf die Schwangerschaft abgestimmte Asanas, abwechslungsreiche Yin Yoga Stunden garantiert.
Die Kurseinheiten unterstützen den Erhalt der Beweglichkeit und helfen bei der Vorbereitung auf die Anforderungen der Geburt. Zusätzlich bringen sie aber auch Linderung von schwangerschaftsbedingen Beschwerden wie z.B. Rückenschmerzen.
Eine kleine Entspannungseinheit verspricht StressAbbau und bringt dir deine persönlichen Wohlfühl-Glücksmoment.
Die Yoga-Einheiten sind ab der 16. SSW - während der gesamten Schwangerschaft möglich.
Der Kursraum ist für dich mit allen notwendigen Yoga Utensilien.
Eine Kursteilnahme für extern betreute Frauen ist leider nicht möglich, dieses besondere Angebot gilt im Rahmen meiner Rund um Betreuung.
Kein ZPP Kurs - deshalb ist keine Erstattung oder Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich.
Kosten: 45 €
Kursort: FrauenGesundheitsPraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Tanja Kunz
Babymassage - Zeit für Berührung
60 min Zeit für Dich und Dein Baby in einem vorbereiteten, warmen Raum
Deine Hände erzählen deinem Baby von deiner Liebe zu ihm, die Berührungen, mal sanft, mal druckvoll, mit oder ohne Öl können
Hilfe gegen Bauchschmerzen, Blähungen oder auch Verstopfung sein
Inniger Blickkontakt und Zweisam-Zeit für euch beide während du die Griffe der traditionallen indischen Babymassage nach Frederic Leboyer mit Einflüssen aus dem ayurvedischen und europäischen, kennen und lieben lernen wirst.
Weiterhin lernst du Akupressurpunkte und spezielle Yoga-Übungen für dein Baby.
Kosten: 50 €
Kursort: FrauenGesundheitsPraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Tanja Kunz
Ausgebucht
Dieser Kurs entspricht meinem vorherigen Rückbildungskurs. Da ich Rückbildung aufgrund der Neuerungen im Hebammenhilfevertrag nicht mehr kostendeckend, als Hebamme, anbieten kann, nutze ich meine Qualifikation als Beckenbodentrainerin und um euch diese Alternative anzubieten.
Dein Kontingent Rückbildungskurs über deine Krankenkasse bleibt unbelastet.
Inhalt der Kursstunden
8 Einheiten zu je 75 min, jede Einheit mit einem neuen Übungsgerät, von einfach bis herausfordernd bauen sich die Kursstunden aufeinander auf und kräftigen Bauch-, Rücken- und Brustmuskulatur. Der Beckenboden ist in alle Übungen integriert und wird euch in seiner Vernetzung überraschen. Eure Babys schlafen in der Federwiege oder liegen auf der Spielwiese. Die kleine Kursteilnehmerzahl mit max. 6 Frauen garantiert euch gezielte, effektive Übungszeit.
Vor oder nach dem Kurs stehe ich euch als Hebamme rund um eure aktuellen Fragen, Baby wiegen etc. zur Verfügung
Kosten: 120 €
Kursort: FrauenGesundheitsPraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Tanja Kunz
Willkommen im Geburtsvorbereitungskurs 3 in 1
Kurszeiten sind freitags 17.30-21.30 Uhr, Samstag & Sonntag 14.00 - 19.00 Uhr
die Themen zur Vorbereitung auf euren neuen Lebensabschnitt umfassen
die Geburt, das Wochenbettbett und das Leben mit neugeborene Baby
Die Herausforderung Geburt - Die Geburt eures Babys
Die Herausforderung nach der Geburt - die Geburt als MAMA & PAPA
Die Herausforderungen für euer BABY - Anpassung und Regulation von im Bauch zu in euren Armen
Die kleine Gruppe von max. 6 Paaren ermöglicht ein individuelles Üben und Besprechen aller Themen, in einem familiären Rahmen. Ihr profitiert vom respektvollen Austausch untereinander und seid vor Ort ohne Online-Zuschaltungen.
Ihr erlebt praktische Übungen, die sich mit den Theorieeineiten abwechseln. Am Ende steht euer individueller Geburtsplan. Der Themenblock Wochenbett umfasst die körperlichen Veränderungen, Verletzungen der Frau und die Herausforderungen dieser besonderen Zeit.
Mit der Geburt ist ein neues kleines Menschenkind geboren worden. Es ist aber auch die Geburt von euch als Mama und Papa, mit zum Teil überwältigenden Gefühlen. Nicht jeder erlebt einen Hochmoment des Glückes, manche berichten von Überforderung oder Angst.
Darum beinhaltet dieser Geburtsvorbereitungskurs am Wochenende auch eure Umstellung des Mama & Papa-seins sowie wichtige Informationen Rund ums Neugeborenen von Anfang an.
Eure Kursinvestition von 350€ beinhaltet
Skript, Getränke, Snacks
die Kursgebühr der Begleitung, Erstattung anteilig durch eine Krankenkasse nach Einreichen der Rechnung, gibts mit Abschluss des Kurses
- bei gesetzlicher KK rechne ich die Kursgebühr der Schwangeren direkt mit der KK ab
- bei privater KK wird nach Kursabschluss eine Rechnung erstellt und zugesandt
Jeder angebotene Kurs findet statt, es gibt keine Mindestteilnehmerzahl.
Zur verbindlichen Buchun überweise die Gebühr bitte innerhalb von 7 Tagen zu begleichen.
Mit deiner Kursbuchung bestätigst du, die Kenntnisnahme der AGBs, Widerrufsbelehrung sowie Datenschutzerklärung und nimmst diese an.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 350 €
Kursort: FrauenGesundheitsPraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Tanja Kunz
Freu dich auf auf Bewegung, Entspannung und ZweisamZeit mit deinem Baby im Bauch Yoga
Du erhältst auf die Schwangerschaft abgestimmte Asanas, abwechslungsreiche Yin Yoga Stunden garantiert.
Die Kurseinheiten unterstützen den Erhalt der Beweglichkeit und helfen bei der Vorbereitung auf die Anforderungen der Geburt. Zusätzlich bringen sie aber auch Linderung von schwangerschaftsbedingen Beschwerden wie z.B. Rückenschmerzen.
Eine kleine Entspannungseinheit verspricht StressAbbau und bringt dir deine persönlichen Wohlfühl-Glücksmoment.
Die Yoga-Einheiten sind ab der 16. SSW - während der gesamten Schwangerschaft möglich.
Der Kursraum ist für dich mit allen notwendigen Yoga Utensilien.
Eine Kursteilnahme für extern betreute Frauen ist leider nicht möglich, dieses besondere Angebot gilt im Rahmen meiner Rund um Betreuung.
Kein ZPP Kurs - deshalb ist keine Erstattung oder Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich.
Kosten: 30 €
Kursort: FrauenGesundheitsPraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Tanja Kunz
Freu dich auf auf Bewegung, Entspannung und ZweisamZeit mit deinem Baby im Bauch Yoga
Du erhältst auf die Schwangerschaft abgestimmte Asanas, abwechslungsreiche Yin Yoga Stunden garantiert.
Die Kurseinheiten unterstützen den Erhalt der Beweglichkeit und helfen bei der Vorbereitung auf die Anforderungen der Geburt. Zusätzlich bringen sie aber auch Linderung von schwangerschaftsbedingen Beschwerden wie z.B. Rückenschmerzen.
Eine kleine Entspannungseinheit verspricht StressAbbau und bringt dir deine persönlichen Wohlfühl-Glücksmoment.
Die Yoga-Einheiten sind ab der 16. SSW - während der gesamten Schwangerschaft möglich.
Der Kursraum ist für dich mit allen notwendigen Yoga Utensilien.
Eine Kursteilnahme für extern betreute Frauen ist leider nicht möglich, dieses besondere Angebot gilt im Rahmen meiner Rund um Betreuung.
Kein ZPP Kurs - deshalb ist keine Erstattung oder Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich.
Kosten: 30 €
Kursort: FrauenGesundheitsPraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Tanja Kunz
Babymassage - Zeit für Berührung
60 min Zeit für Dich und Dein Baby in einem vorbereiteten, warmen Raum
Deine Hände erzählen deinem Baby von deiner Liebe zu ihm, die Berührungen, mal sanft, mal druckvoll, mit oder ohne Öl können
Hilfe gegen Bauchschmerzen, Blähungen oder auch Verstopfung sein
Inniger Blickkontakt und Zweisam-Zeit für euch beide während du die Griffe der traditionallen indischen Babymassage nach Frederic Leboyer mit Einflüssen aus dem ayurvedischen und europäischen, kennen und lieben lernen wirst.
Weiterhin lernst du Akupressurpunkte und spezielle Yoga-Übungen für dein Baby.
Kosten: 75 €
Kursort: FrauenGesundheitsPraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Tanja Kunz
Freu dich auf auf Bewegung, Entspannung und ZweisamZeit mit deinem Baby im Bauch Yoga
Du erhältst auf die Schwangerschaft abgestimmte Asanas, abwechslungsreiche Yin Yoga Stunden garantiert.
Die Kurseinheiten unterstützen den Erhalt der Beweglichkeit und helfen bei der Vorbereitung auf die Anforderungen der Geburt. Zusätzlich bringen sie aber auch Linderung von schwangerschaftsbedingen Beschwerden wie z.B. Rückenschmerzen.
Eine kleine Entspannungseinheit verspricht StressAbbau und bringt dir deine persönlichen Wohlfühl-Glücksmoment.
Die Yoga-Einheiten sind ab der 16. SSW - während der gesamten Schwangerschaft möglich.
Der Kursraum ist für dich mit allen notwendigen Yoga Utensilien.
Eine Kursteilnahme für extern betreute Frauen ist leider nicht möglich, dieses besondere Angebot gilt im Rahmen meiner Rund um Betreuung.
Kein ZPP Kurs - deshalb ist keine Erstattung oder Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich.
Kosten: 45 €
Kursort: FrauenGesundheitsPraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Tanja Kunz
Willkommen im Geburtsvorbereitungskurs 3 in 1
Kurszeiten sind freitags 17.30-21.30 Uhr, Samstag & Sonntag 14.00 - 19.00 Uhr
die Themen zur Vorbereitung auf euren neuen Lebensabschnitt umfassen
die Geburt, das Wochenbettbett und das Leben mit neugeborene Baby
Die Herausforderung Geburt - Die Geburt eures Babys
Die Herausforderung nach der Geburt - die Geburt als MAMA & PAPA
Die Herausforderungen für euer BABY - Anpassung und Regulation von im Bauch zu in euren Armen
Die kleine Gruppe von max. 6 Paaren ermöglicht ein individuelles Üben und Besprechen aller Themen, in einem familiären Rahmen. Ihr profitiert vom respektvollen Austausch untereinander und seid vor Ort ohne Online-Zuschaltungen.
Ihr erlebt praktische Übungen, die sich mit den Theorieeineiten abwechseln. Am Ende steht euer individueller Geburtsplan. Der Themenblock Wochenbett umfasst die körperlichen Veränderungen, Verletzungen der Frau und die Herausforderungen dieser besonderen Zeit.
Mit der Geburt ist ein neues kleines Menschenkind geboren worden. Es ist aber auch die Geburt von euch als Mama und Papa, mit zum Teil überwältigenden Gefühlen. Nicht jeder erlebt einen Hochmoment des Glückes, manche berichten von Überforderung oder Angst.
Darum beinhaltet dieser Geburtsvorbereitungskurs am Wochenende auch eure Umstellung des Mama & Papa-seins sowie wichtige Informationen Rund ums Neugeborenen von Anfang an.
Eure Kursinvestition von 350€ beinhaltet
Skript, Getränke, Snacks
die Kursgebühr der Begleitung, Erstattung anteilig durch eine Krankenkasse nach Einreichen der Rechnung, gibts mit Abschluss des Kurses
- bei gesetzlicher KK rechne ich die Kursgebühr der Schwangeren direkt mit der KK ab
- bei privater KK wird nach Kursabschluss eine Rechnung erstellt und zugesandt
Jeder angebotene Kurs findet statt, es gibt keine Mindestteilnehmerzahl.
Zur verbindlichen Buchun überweise die Gebühr bitte innerhalb von 7 Tagen zu begleichen.
Mit deiner Kursbuchung bestätigst du, die Kenntnisnahme der AGBs, Widerrufsbelehrung sowie Datenschutzerklärung und nimmst diese an.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 350 €
Kursort: FrauenGesundheitsPraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Tanja Kunz