Schön, dass Du hier bist - du siehst hier eine Übersicht über mein
Rundum gut betreut - Kursagebot -
und kannst dich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Als Kursteilnehmerin zählst du ebenso zu "meinen Betreuten" wie die Nachsorge-Mamas und darfst gerne Angebote wie den MamaTreff, das StillCafé, BabyMassage und den Rückbildungskurs mit Baby nutzen.
Beckenbodentraining für junge Mütter
richtet sich an alle interessierten Frauen, die sich aktiv um ihren Beckenboden kümmern wollen. Dieser Kurs kann anstelle oder auch nach einem Rückbildungskurs gebucht werden.
Dein Kontingent Rückbildungskurs über deine Krankenkasse bleibt unbelastet.
Inhalt der Kursstunden
6 Einheiten zu je 60 min, jede Einheit mit einem neuen Übungsgerät, von einfach bis herausfordernd bauen sich die Kursstunden aufeinander auf und kräftigen Bauch-, Rücken- und Brustmuskulatur. Der Beckenboden ist in alle Übungen integriert und wird euch in seiner Vernetzung überraschen. Die kleine Kursteilnehmerzahl mit max. 6 Frauen garantiert euch gezielte, effektive Übungszeit.
Vor oder nach dem Kurs stehe ich euch als Hebamme rund um eure aktuellen Fragen gerne noch zur Verfügung
Kosten: 90 €
Kursort: FrauenGesundheitsPraxis
Kursleitung: Tanja Kunz